昆明海埂体育训练基地位于云南省会昆明市南端，海拔1888米，面积约36万平方米，年平均气温15.5℃，年温差12.1℃，年平均降雨量1000毫米左右。基地与著名的风景名胜西山龙门相眺，云南民族村相毗邻，这里有山的气势、水的韵律。基地布局由东向西，与整个滇池旅游度假区的布局相协调，由于坐落在距市区10公里的滇池之滨（称渭海埂），故海埂训练基地由此得名。
  为了充分利用海埂基地得天独厚的气候条件和地理环境，原国家体委和云南省政府共同开发，于1973年兴建，1975年投入使用，如今一个综合性的体育训练中心已初具规模。在国内外已成享有盛誉的综合高原训练基地。